terça-feira, 24 de janeiro de 2023

Vantagens da escrita à mão

 


A escrita à mão mostra ter diversos benefícios, apesar de ser um hábito que se tem vindo a perder ao longo dos anos devido ao avanço das tecnologias.

Aumenta a compreensão de aprendizagem: Escrever num computador pode ser muito mais rápido do que escrever à mão, no entanto esta é melhor para a memorização de conceitos.  

Estimula a criatividade: A escrita à mão desperta mais partes da mente, estimulando a criatividade, dado que a caligrafia de cada indivíduo é diferente e única, torna-se parte da nossa identidade.

Melhora a memória e atrasa o declínio mental: Escrever à mão obriga o cérebro a um exercício completo, por isso não é de estranhar que se mantenha em forma se o fizer regularmente.

 

Constança Santo, Margarida Vala Pereira, Tatiana Balau 8ºC


quinta-feira, 19 de janeiro de 2023

Fomos notícia!!!!!

 A Escola Secundária de Porto de Mós, hoje, dia 19 de janeiro fechou as portas. 


Muitos foram aqueles que mostraram o seu desânimo perante as políticas da EDUCAÇÃO.  

 


terça-feira, 10 de janeiro de 2023

Vantagens da leitura

 



A leitura é uma atividade muito enriquecedora, que prova ter diversas vantagens, tais como:

  1.Estimular a criatividade: as histórias relatadas nos livros apresentam diferentes cenários dependendo do estilo do autor. Os ambientes, as personagens e os objetos são descritos ao pormenor. Para entrar nestes universos, o leitor precisa de recriar as imagens e as cenas na sua mente, exercitando o cérebro.

 2. Melhorar a concentração e a memorização: as funções cognitivas, como a memória e a concentração, também são bastante trabalhadas enquanto lemos. Ler é um importante treino para a atenção e um recurso eficaz para treinar a concentração, especialmente quando lemos em ambientes mais movimentados, onde precisamos de nos esforçar para manter o foco sem nos distrairmos.

 3. Enriquecer o vocabulário e os conhecimentos gerais: ao ler um livro, deparamo-nos com inúmeras palavras novas, algumas até bastante “requintadas” e pouco utilizadas no dia-a-dia dependendo do estilo literário. Além do conhecimento verbal, o leitor também expande o seu conhecimento geral.

Concluindo, a leitura estimula o cérebro de diversas maneiras e, segundo estudos, pode ser uma forma de proteger a mente contra o surgimento de doenças neuro degenerativas e “atrasar” sintomas de doenças como demência e Alzheimer.

 Sugestões de leitura:

https://www.fnac.pt/8-livros-que-todos-os-adolescentes-precisam-de-ler/cp1197/w-4

Constança Santo e Margarida Vala Pereira 



Curiosidade

 


São Agatão

Sabias que hoje,10 de janeiro, se celebra o dia de São Agatão?

Este santo foi um monge que nasceu no ano 620 em Palermo. Antes de entrar no mosteiro de São Hermes, vendeu toda a sua fortuna e distribuiu o dinheiro pelos pobres.

Na hierarquia da Igreja católica chegou ao patamar máximo – foi o 79º Papa.

Ficou conhecido como o “fazedor de milagres” pela sua humildade, santidade e carácter. Morreu em 10 de janeiro de 681, em Roma.

sexta-feira, 6 de janeiro de 2023

Dia de Reis

 


Hoje, o recreio da sede de Agrupamento encheu-se de alegria.

Fomos visitados pelos mais pequeninos que vieram cantar os Reis.



terça-feira, 3 de janeiro de 2023

Poemas de Natal

 


Chove. É Dia de Natal


Chove. É dia de Natal.
Lá para o Norte é melhor:
Há a neve que faz mal,
E o frio que ainda é pior.

E toda a gente é contente
Porque é dia de o ficar.
Chove no Natal presente.
Antes isso que nevar.

Pois apesar de ser esse
O Natal da convenção,
Quando o corpo me arrefece
Tenho o frio e Natal não.

Deixo sentir a quem quadra
E o Natal a quem o fez,
Pois se escrevo ainda outra quadra
Fico gelado dos pés.

 Fernando Pessoa

 

 

Natal

Acontecia. No vento. Na chuva. Acontecia.
Era gente a correr pela música acima.
Uma onda uma festa. Palavras a saltar.

Eram carpas ou mãos. Um soluço uma rima.
Guitarras guitarras. Ou talvez mar.
E acontecia. No vento. Na chuva. Acontecia. 

Na tua boca. No teu rosto. No teu corpo acontecia.
No teu ritmo nos teus ritos.
No teu sono nos teus gestos. (Liturgia liturgia).
Nos teus gritos. Nos teus olhos quase aflitos.
E nos silêncios infinitos. Na tua noite e no teu dia.
No teu sol acontecia.

Era um sopro. Era um salmo. (Nostalgia nostalgia).
Todo o tempo num só tempo: andamento
de poesia. Era um susto. Ou sobressalto. E acontecia.
Na cidade lavada pela chuva. Em cada curva
acontecia. E em cada acaso. Como um pouco de água turva
na cidade agitada pelo vento.

Natal Natal (diziam). E acontecia.
Como se fosse na palavra a rosa brava
acontecia. E era Dezembro que floria.
Era um vulcão. E no teu corpo a flor e a lava.
E era na lava a rosa e a palavra.
Todo o tempo num só tempo: nascimento de poesia.

Manuel Alegre

Ano Novo!

 


3… 2… 1… Feliz ano novo! 2023 aproxima-se e para muitas pessoas é sinónimo de mudança, recomeço, novas metas e oportunidades. No entanto, fazer uma lista com os objetivos que pretendemos alcançar é na maioria das vezes bastante irrealista, por isso devemos focar-nos em ideias mais concretas e alcançáveis. E vocês já têm ideia das vossas resoluções de ano novo?

Deixo-vos uma sugestão de 15 metas de ano novo que considero essenciais.

Ama-te mais

Foca-te em ti, na tua saúde física e mental, sê mais compreensivo contigo próprio e torna-te a pessoa que queres ser. 

 

Desenvolve um novo hobby

Aprende uma língua, aprende a tocar um instrumento, aprende a cozinhar, entre muitas outras coisas.

 

Pratica desporto 

Seja yoga, futebol, dança, natação, atletismo… mexe-te! Atividade física é essencial para a manutenção da tua qualidade de vida. 

 

Ultrapassa um medo 

Arrisca e sai da tua zona de conforto! 

 

Passa tempo com quem amas 

 

Expressa o que sentes 

Infelizmente nunca sabemos o dia de amanhã, não deixes nada por dizer! Com um simples gesto, como uma mensagem, diz a alguém o que sentes, é bastante gratificante! 

 

Faz algo pela primeira vez 

Por exemplo, faz uma mudança de visual ou visita um sítio novo!

 

Conhece pessoas novas

Partilha experiências, conhece novas culturas e costumes, etc. 

 

Opta por uma alimentação mais equilibrada 

 

Bebe mais água

 

Sê mais sustentável 

Separa o lixo, opta por produtos ecofriendly, junta-te ao movimento “Segunda-feira sem carne”, planta uma árvore…cuida do teu planeta como ele cuida de ti! 

 

Faz voluntariado

 

Sê mais simpático com o próximo

 

Deixa um mau hábito 

Acordar tarde? Procrastinar? Fumar? Quebra o ciclo!

 

Faz um álbum de fotografias com os momentos marcantes do ano

 

Uns optam por comemorar com a família, amigos, com a sua cara metade ou até mesmo sozinhos, independentemente da vossa situação desejo-vos um início do ano incrível e que consigam alcançar os vossos propósitos! 

            

Mariana Fonseca, 12ºB